小麦 [その他] パン粉 乾燥 とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 乾燥ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 乾燥ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ単位
水分13.536.2-22.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.18.73.4 g
たんぱく質14.69.74.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.127.4-21.3 g
コレステロール013-13 mg
脂質6.829.9-23.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.531.836.7 g
利用可能炭水化物(質量計)62.92933.9 g
差引き法による利用可能炭水化物62.523.938.6 g
食物繊維総量41.82.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.422.241.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.72-0.3 g
ナトリウム460620-160 mg
カリウム150170-20 mg
カルシウム331419 mg
マグネシウム391524 mg
リン1307456 mg
1.40.60.8 mg
亜鉛0.90.80.1 mg
0.20.090.11 mg
マンガン0.620.220.4 mg
ヨウ素00 μg
セレン13-13 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0300-300 μg
β-カロテン4640-636 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量4790-786 μg
レチノール活性当量Tr67-67 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.43.6-3.2 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール0.58.2-7.7 mg
δ-トコフェロール0.40.7-0.3 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.150.17-0.02 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン1.61.60 mg
ナイアシン当量4.13.50.6 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸54945 μg
パントテン酸0.540.330.21 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.21.6-0.4 g
備考(100 g:498 mL、100 mL:16 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク