小麦 [その他] パン粉 乾燥 と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 乾燥畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 乾燥畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー単位
水分13.557.6-44.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.124.9-12.8 g
たんぱく質14.629.6-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.14.51.6 g
コレステロール0480-480 mg
脂質6.87.7-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.52.965.6 g
利用可能炭水化物(質量計)62.92.960 g
差引き法による利用可能炭水化物62.510.352.2 g
食物繊維総量404 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.42.660.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.72.5-0.8 g
ナトリウム460690-230 mg
カリウム150280-130 mg
カルシウム33825 mg
マグネシウム392415 mg
リン130380-250 mg
1.420-18.6 mg
亜鉛0.98.7-7.8 mg
0.20.92-0.72 mg
マンガン0.620.30.32 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン81-81 μg
クロム1-1 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール017000-17000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr17000-17000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.150.29-0.14 mg
ビタミンB20.035.17-5.14 mg
ナイアシン1.618-16.4 mg
ナイアシン当量4.126-21.9 mg
ビタミンB60.070.66-0.59 mg
ビタミンB12024-24 μg
葉酸54310-256 μg
パントテン酸0.547.28-6.74 mg
ビオチン130-130 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.21.8-0.6 g
備考(100 g:498 mL、100 mL:16 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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