小麦 [その他] パン粉 乾燥 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 乾燥海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 乾燥海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分13.562-48.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.117.1-5 g
たんぱく質14.620-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.19.6-3.5 g
コレステロール0160-160 mg
脂質6.810.3-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.57.161.4 g
利用可能炭水化物(質量計)62.96.556.4 g
差引き法による利用可能炭水化物62.59.253.3 g
食物繊維総量40.93.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.46.556.9 g
有機酸0 g
灰分1.71.20.5 g
ナトリウム460140320 mg
カリウム150250-100 mg
カルシウム3396-63 mg
マグネシウム39363 mg
リン130200-70 mg
1.40.50.9 mg
亜鉛0.91.3-0.4 mg
0.20.29-0.09 mg
マンガン0.620.110.51 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン416-12 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量416-12 μg
レチノール活性当量Tr1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.43.6-3.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.54.7-4.2 mg
δ-トコフェロール0.40.10.3 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.150.040.11 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン1.63.3-1.7 mg
ナイアシン当量4.16.8-2.7 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸543420 μg
パントテン酸0.540.230.31 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.30.9 g
備考(100 g:498 mL、100 mL:16 g)頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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