小麦 [その他] パン粉 乾燥 と小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 乾燥小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 乾燥小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等単位
水分13.514-0.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.17.74.4 g
たんぱく質14.68.36.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.11.34.8 g
コレステロール000 mg
脂質6.81.55.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.580.3-11.8 g
利用可能炭水化物(質量計)62.973.1-10.2 g
差引き法による利用可能炭水化物62.574.1-11.6 g
食物繊維総量42.51.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.475.8-12.4 g
有機酸0 g
灰分1.70.41.3 g
ナトリウム460Tr460 mg
カリウム15011040 mg
カルシウム332013 mg
マグネシウム391227 mg
リン1306070 mg
1.40.50.9 mg
亜鉛0.90.30.6 mg
0.20.080.12 mg
マンガン0.620.430.19 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン4-4 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.110.04 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン1.60.61 mg
ナイアシン当量4.12.41.7 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸54945 μg
パントテン酸0.540.530.01 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考(100 g:498 mL、100 mL:16 g)(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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