小麦 [その他] パン粉 乾燥 と大麦 押麦 乾の栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 乾燥大麦 押麦 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 乾燥大麦 押麦 乾単位
水分13.512.70.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.15.96.2 g
たんぱく質14.66.77.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.11.24.9 g
コレステロール000 mg
脂質6.81.55.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.572.4-3.9 g
利用可能炭水化物(質量計)62.965.8-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物62.567.2-4.7 g
食物繊維総量412.2-8.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.478.3-14.9 g
有機酸0 g
灰分1.70.71 g
ナトリウム4602458 mg
カリウム150210-60 mg
カルシウム332112 mg
マグネシウム3940-1 mg
リン130160-30 mg
1.41.10.3 mg
亜鉛0.91.1-0.2 mg
0.20.22-0.02 mg
マンガン0.620.86-0.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.110.04 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン1.63.4-1.8 mg
ナイアシン当量4.15-0.9 mg
ビタミンB60.070.13-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸541044 μg
パントテン酸0.540.40.14 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考(100 g:498 mL、100 mL:16 g)歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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