小麦 [その他] パン粉 半生 と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 半生(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 半生(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分2674.8-48.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.40.89.6 g
たんぱく質12.5111.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.216.5-11.3 g
コレステロール000 mg
脂質5.817-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)58.63.255.4 g
利用可能炭水化物(質量計)53.83.150.7 g
差引き法による利用可能炭水化物53.55.148.4 g
食物繊維総量3.51.81.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物54.36.747.6 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.40.50.9 g
ナトリウム4001399 mg
カリウム130220-90 mg
カルシウム281018 mg
マグネシウム341420 mg
リン1102684 mg
1.20.40.8 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.170.090.08 mg
マンガン0.530.130.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン420-16 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量420-16 μg
レチノール活性当量Tr2-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.42.5-2.1 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール0.47.5-7.1 mg
δ-トコフェロール0.31.5-1.2 mg
ビタミンK(Tr)31-31 μg
ビタミンB10.130.050.08 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン1.40.60.8 mg
ナイアシン当量3.50.82.7 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸461234 μg
パントテン酸0.470.30.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量101 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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