小麦 [その他] パン粉 半生 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 半生ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 半生ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご単位
水分2635-9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.46.34.1 g
たんぱく質12.56.95.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.213.4-8.2 g
コレステロール0140-140 mg
脂質5.814.7-8.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)58.644.314.3 g
利用可能炭水化物(質量計)53.841.512.3 g
差引き法による利用可能炭水化物53.543.510 g
食物繊維総量3.50.92.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.342.711.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.40.70.7 g
ナトリウム400(Tr)400 mg
カリウム13024106 mg
カルシウム28523 mg
マグネシウム34331 mg
リン1102189 mg
1.20.21 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.170.030.14 mg
マンガン0.530.140.39 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン431-27 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量432-28 μg
レチノール活性当量Tr61-61 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロール0.40.7-0.3 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール0.40.20.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK(Tr)7-7 μg
ビタミンB10.130.050.08 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン1.40.21.2 mg
ナイアシン当量3.51.42.1 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸46406 μg
パントテン酸0.470.59-0.12 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量101 g
備考部分割合:スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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