小麦 [その他] パン粉 半生 とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 半生ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 半生ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ単位
水分2646.1-20.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.47.92.5 g
たんぱく質12.58.54 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.219.3-14.1 g
コレステロール0160-160 mg
脂質5.821.2-15.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)58.624.434.2 g
利用可能炭水化物(質量計)53.82330.8 g
差引き法による利用可能炭水化物53.525.228.3 g
食物繊維総量3.50.23.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.323.331 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.40.90.5 g
ナトリウム400190210 mg
カリウム1309040 mg
カルシウム2854-26 mg
マグネシウム34925 mg
リン1109713 mg
1.20.50.7 mg
亜鉛0.80.70.1 mg
0.170.020.15 mg
マンガン0.530.050.48 mg
ヨウ素13-13 μg
セレン13-13 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン413 μg
β-クリプトキサンチン08-8 μg
β-カロテン当量498-94 μg
レチノール活性当量Tr190-190 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール0.42.1-1.7 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール0.40.20.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK(Tr)10-10 μg
ビタミンB10.130.040.09 mg
ビタミンB20.030.23-0.2 mg
ナイアシン1.40.11.3 mg
ナイアシン当量3.52.21.3 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸462026 μg
パントテン酸0.470.55-0.08 mg
ビオチン8.2-8.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.50.5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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