小麦 [その他] パン粉 半生 とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 半生ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 半生ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ単位
水分2636.2-10.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.48.71.7 g
たんぱく質12.59.72.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.227.4-22.2 g
コレステロール013-13 mg
脂質5.829.9-24.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)58.631.826.8 g
利用可能炭水化物(質量計)53.82924.8 g
差引き法による利用可能炭水化物53.523.929.6 g
食物繊維総量3.51.81.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.322.232.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.42-0.6 g
ナトリウム400620-220 mg
カリウム130170-40 mg
カルシウム281414 mg
マグネシウム341519 mg
リン1107436 mg
1.20.60.6 mg
亜鉛0.80.80 mg
0.170.090.08 mg
マンガン0.530.220.31 mg
ヨウ素00 μg
セレン13-13 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0300-300 μg
β-カロテン4640-636 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量4790-786 μg
レチノール活性当量Tr67-67 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.43.6-3.2 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール0.48.2-7.8 mg
δ-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
ビタミンK(Tr)16-16 μg
ビタミンB10.130.17-0.04 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン1.41.6-0.2 mg
ナイアシン当量3.53.50 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸46937 μg
パントテン酸0.470.330.14 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.6-0.6 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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