小麦 [その他] パン粉 半生 と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 半生小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 半生小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分267.318.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.410.4 g
たんぱく質12.57.25.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.25.2 g
コレステロール01-1 mg
脂質5.830.7-24.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)58.658.6 g
利用可能炭水化物(質量計)53.853.8 g
差引き法による利用可能炭水化物53.549.54 g
食物繊維総量3.54.2-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物54.353.70.59999999999999 g
有機酸0 g
灰分1.410.4 g
ナトリウム40037030 mg
カリウム1306664 mg
カルシウム281117 mg
マグネシウム341123 mg
リン1104862 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.170.090.08 mg
マンガン0.530.20.33 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン16-16 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.44.9-4.5 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール0.411-10.6 mg
δ-トコフェロール0.30.30 mg
ビタミンK(Tr)47-47 μg
ビタミンB10.130.020.11 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン1.40.60.8 mg
ナイアシン当量3.51.81.7 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸46838 μg
パントテン酸0.470.180.29 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.90.1 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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