小麦 [その他] パン粉 半生 と畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 半生畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 半生畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生単位
水分2657-31 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.413.1-2.7 g
たんぱく質12.514.8-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.225.9-20.7 g
コレステロール070-70 mg
脂質5.827.3-21.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)58.60.358.3 g
利用可能炭水化物(質量計)53.80.353.5 g
差引き法による利用可能炭水化物53.52.850.7 g
食物繊維総量3.503.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物54.30.354 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.40.70.7 g
ナトリウム40048352 mg
カリウム130250-120 mg
カルシウム28226 mg
マグネシウム341618 mg
リン110140-30 mg
1.23.2-2 mg
亜鉛0.83.7-2.9 mg
0.170.130.04 mg
マンガン0.530.010.52 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン431 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量431 μg
レチノール活性当量Tr4-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.7-0.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK(Tr)5-5 μg
ビタミンB10.130.14-0.01 mg
ビタミンB20.030.35-0.32 mg
ナイアシン1.44-2.6 mg
ナイアシン当量3.57.1-3.6 mg
ビタミンB60.060.18-0.12 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸46640 μg
パントテン酸0.471.06-0.59 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.10.9 g
備考別名: はらみ、さがり0
可食部100g当たりの成分です。
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