小麦 [その他] パン粉 半生 と畜肉類 うし [副生物] 直腸 生の栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 半生畜肉類 うし [副生物] 直腸 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 半生畜肉類 うし [副生物] 直腸 生単位
水分2680.7-54.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.49.11.3 g
たんぱく質12.511.60.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.26.4-1.2 g
コレステロール0160-160 mg
脂質5.87-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)58.6058.6 g
利用可能炭水化物(質量計)53.8053.8 g
差引き法による利用可能炭水化物53.53.150.4 g
食物繊維総量3.503.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物54.3054.3 g
有機酸0 g
灰分1.40.70.7 g
ナトリウム40087313 mg
カリウム130190-60 mg
カルシウム28919 mg
マグネシウム341024 mg
リン11010010 mg
1.20.60.6 mg
亜鉛0.81.7-0.9 mg
0.170.050.12 mg
マンガン0.530.040.49 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4(Tr)4 μg
レチノール活性当量Tr2-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK(Tr)12-12 μg
ビタミンB10.130.050.08 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン1.42.3-0.9 mg
ナイアシン当量3.54.2-0.7 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸462422 μg
パントテン酸0.470.85-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.20.8 g
備考別名: てっぽう0
可食部100g当たりの成分です。
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