小麦 [その他] パン粉 半生 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 半生海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 半生海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分2662-36 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.417.1-6.7 g
たんぱく質12.520-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.29.6-4.4 g
コレステロール0160-160 mg
脂質5.810.3-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)58.67.151.5 g
利用可能炭水化物(質量計)53.86.547.3 g
差引き法による利用可能炭水化物53.59.244.3 g
食物繊維総量3.50.92.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物54.36.547.8 g
有機酸0 g
灰分1.41.20.2 g
ナトリウム400140260 mg
カリウム130250-120 mg
カルシウム2896-68 mg
マグネシウム3436-2 mg
リン110200-90 mg
1.20.50.7 mg
亜鉛0.81.3-0.5 mg
0.170.29-0.12 mg
マンガン0.530.110.42 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン416-12 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量416-12 μg
レチノール活性当量Tr1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.43.6-3.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.44.7-4.3 mg
δ-トコフェロール0.30.10.2 mg
ビタミンK(Tr)13-13 μg
ビタミンB10.130.040.09 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン1.43.3-1.9 mg
ナイアシン当量3.56.8-3.3 mg
ビタミンB60.060.1-0.04 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸463412 μg
パントテン酸0.470.230.24 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.30.7 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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