小麦 [その他] パン粉 半生 と貝類 かき くん製油漬缶詰の栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 半生貝類 かき くん製油漬缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 半生貝類 かき くん製油漬缶詰単位
水分2651.2-25.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.410.4 g
たんぱく質12.512.50 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.221.7-16.5 g
コレステロール0110-110 mg
脂質5.822.6-16.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)58.611.247.4 g
利用可能炭水化物(質量計)53.810.143.7 g
差引き法による利用可能炭水化物53.512.141.4 g
食物繊維総量3.503.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物54.311.243.1 g
有機酸0 g
灰分1.42.5-1.1 g
ナトリウム400300100 mg
カリウム130140-10 mg
カルシウム2835-7 mg
マグネシウム3442-8 mg
リン110260-150 mg
1.24.5-3.3 mg
亜鉛0.825-24.2 mg
0.172.81-2.64 mg
マンガン0.531.03-0.5 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量418-14 μg
レチノール活性当量Tr2-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.49.5-9.1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.46.7-6.3 mg
δ-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.130.050.08 mg
ビタミンB20.030.09-0.06 mg
ナイアシン1.41.6-0.2 mg
ナイアシン当量3.53.50 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB12032-32 μg
葉酸462521 μg
パントテン酸0.470.56-0.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.80.2 g
備考試料: まがき 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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