小麦 [その他] パン粉 生 と(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生の栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 生(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 生(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生単位
水分3587.2-52.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.10.38.8 g
たんぱく質110.610.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.64.6 g
コレステロール000 mg
脂質5.10.15 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.551.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.247.2 g
差引き法による利用可能炭水化物479.937.1 g
食物繊維総量32.10.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.611.735.9 g
有機酸0 g
灰分1.30.40.9 g
ナトリウム3501349 mg
カリウム110130-20 mg
カルシウム25232 mg
マグネシウム29821 mg
リン971186 mg
1.10.20.9 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.150.030.12 mg
マンガン0.470.080.39 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン312 μg
β-クリプトキサンチン019-19 μg
β-カロテン当量311-8 μg
レチノール活性当量Tr1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.110.050.06 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン1.20.30.9 mg
ナイアシン当量3.10.42.7 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸401624 μg
パントテン酸0.410.230.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: フラベド(果皮の外側の部分)及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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