小麦 [その他] パン粉 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分3585-50 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.10.58.6 g
たんぱく質110.610.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.64.6 g
コレステロール000 mg
脂質5.10.34.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.5051.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.247.2 g
差引き法による利用可能炭水化物478.538.5 g
食物繊維総量32.30.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物47.610.836.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.33.3-2 g
ナトリウム3501300-950 mg
カリウム1105654 mg
カルシウム25169 mg
マグネシウム29524 mg
リン971285 mg
1.10.20.9 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.150.030.12 mg
マンガン0.470.060.41 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン312 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量312 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン1.20.11.1 mg
ナイアシン当量3.10.22.9 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸401030 μg
パントテン酸0.410.030.38 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.93.3-2.4 g
備考(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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