小麦 [その他] パン粉 生 と調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 生調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 生調味料類 (調味ソース類) 黄身酢単位
水分3552.6-17.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.15.63.5 g
たんぱく質116.34.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.610.8-6.2 g
コレステロール0460-460 mg
脂質5.113.1-8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.520.331.2 g
利用可能炭水化物(質量計)47.219.427.8 g
差引き法による利用可能炭水化物472324 g
食物繊維総量303 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.62027.6 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分1.36.4-5.1 g
ナトリウム3502300-1950 mg
カリウム1104763 mg
カルシウム2557-32 mg
マグネシウム29623 mg
リン97210-113 mg
1.11.8-0.7 mg
亜鉛0.71.4-0.7 mg
0.150.050.1 mg
マンガン0.470.030.44 mg
ヨウ素41-41 μg
セレン18-18 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0260-260 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン312 μg
β-クリプトキサンチン016-16 μg
β-カロテン当量39-6 μg
レチノール活性当量Tr270-270 μg
ビタミンD04.6-4.6 μg
α-トコフェロール0.31.7-1.4 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
δ-トコフェロール0.3(Tr)0.3 mg
ビタミンK(Tr)15-15 μg
ビタミンB10.110.080.03 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン1.2(Tr)1.2 mg
ナイアシン当量3.11.51.6 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸4059-19 μg
パントテン酸0.411.38-0.97 mg
ビオチン25-25 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.95.7-4.8 g
備考(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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