小麦 [その他] パン粉 生 とケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 生ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 生ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ単位
水分3545-10 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.13.65.5 g
たんぱく質1147 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.616-11.4 g
コレステロール01-1 mg
脂質5.117.5-12.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.539.512 g
利用可能炭水化物(質量計)47.236.910.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4733.213.8 g
食物繊維総量31.21.8 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物47.632.814.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.30.80.5 g
ナトリウム35026090 mg
カリウム1106446 mg
カルシウム25619 mg
マグネシウム29623 mg
リン973265 mg
1.10.20.9 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.150.050.1 mg
マンガン0.470.130.34 mg
ヨウ素00 μg
セレン6-6 μg
クロム1-1 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン321 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量330 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.32.2-1.9 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール0.45.2-4.8 mg
δ-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
ビタミンK(Tr)9-9 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン1.20.30.9 mg
ナイアシン当量3.11.12 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸40436 μg
パントテン酸0.410.050.36 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.70.2 g
備考(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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