小麦 [その他] パン粉 生 と菓子パン類 チョココロネの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 生菓子パン類 チョココロネの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 生菓子パン類 チョココロネ単位
水分3533.51.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.15.23.9 g
たんぱく質115.85.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.614.6-10 g
コレステロール021-21 mg
脂質5.115.3-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.544.37.2 g
利用可能炭水化物(質量計)47.240.96.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4744.62.4 g
食物繊維総量31.11.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物47.644.43.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.30.90.4 g
ナトリウム350170180 mg
カリウム110160-50 mg
カルシウム2576-51 mg
マグネシウム291811 mg
リン97925 mg
1.10.60.5 mg
亜鉛0.70.60.1 mg
0.150.090.06 mg
マンガン0.470.120.35 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン12-12 μg
クロム3-3 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール026-26 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン334-31 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量337-34 μg
レチノール活性当量Tr21-21 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.32-1.7 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール0.44.5-4.1 mg
δ-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
ビタミンK(Tr)7-7 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン1.20.50.7 mg
ナイアシン当量3.11.61.5 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸402515 μg
パントテン酸0.410.59-0.18 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.40.5 g
備考(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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