小麦 [その他] パン粉 生 と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 生和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 生和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分353.331.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.111-1.9 g
たんぱく質1111.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.69.2-4.6 g
コレステロール000 mg
脂質5.19.5-4.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.576.6-25.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.269.9-22.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4771.4-24.4 g
食物繊維総量33.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物47.673.9-26.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.31.6-0.3 g
ナトリウム35034010 mg
カリウム110230-120 mg
カルシウム2526-1 mg
マグネシウム2940-11 mg
リン97120-23 mg
1.10.70.4 mg
亜鉛0.70.70 mg
0.150.18-0.03 mg
マンガン0.470.65-0.18 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン312 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量312 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.2-1.9 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール0.41.2-0.8 mg
δ-トコフェロール0.30.10.2 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.110.17-0.06 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン1.23.9-2.7 mg
ナイアシン当量3.16.3-3.2 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸402119 μg
パントテン酸0.410.91-0.5 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.90 g
備考(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク