小麦 [その他] パン粉 生 と牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ エメンタールの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 生牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ エメンタールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 生牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ エメンタール単位
水分3533.51.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.127.2-18.1 g
たんぱく質1127.3-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.629.5-24.9 g
コレステロール085-85 mg
脂質5.133.6-28.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.5051.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.2047.2 g
差引き法による利用可能炭水化物475.841.2 g
食物繊維総量303 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.61.646 g
有機酸0 g
灰分1.34-2.7 g
ナトリウム350500-150 mg
カリウム1101100 mg
カルシウム251200-1175 mg
マグネシウム2932-3 mg
リン97720-623 mg
1.10.30.8 mg
亜鉛0.74.3-3.6 mg
0.150.76-0.61 mg
マンガン0.470.010.46 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0200-200 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量3180-177 μg
レチノール活性当量Tr220-220 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.31.3-1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK(Tr)8-8 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.020.48-0.46 mg
ナイアシン1.20.11.1 mg
ナイアシン当量3.16.9-3.8 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB1201-1 μg
葉酸401030 μg
パントテン酸0.410.72-0.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.91.3-0.4 g
備考(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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