小麦 [その他] パン粉 生 と小麦 [パン類] クロワッサン レギュラータイプの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 生小麦 [パン類] クロワッサン レギュラータイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 生小麦 [パン類] クロワッサン レギュラータイプ単位
水分352015 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.15.93.2 g
たんぱく質116.54.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.619.3-14.7 g
コレステロール020-20 mg
脂質5.120.4-15.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.552.3-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)47.247.9-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4751.2-4.2 g
食物繊維総量31.91.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.651.5-3.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.31.6-0.3 g
ナトリウム350530-180 mg
カリウム1101100 mg
カルシウム2527-2 mg
マグネシウム291415 mg
リン976532 mg
1.10.40.7 mg
亜鉛0.70.50.2 mg
0.150.080.07 mg
マンガン0.470.260.21 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン5-5 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール034-34 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン338-35 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量338-35 μg
レチノール活性当量Tr31-31 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.32.6-2.3 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール0.44.8-4.4 mg
δ-トコフェロール0.31-0.7 mg
ビタミンK(Tr)7-7 μg
ビタミンB10.110.110 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン1.20.90.3 mg
ナイアシン当量3.121.1 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸4046-6 μg
パントテン酸0.410.42-0.01 mg
ビオチン3.9-3.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.91.3-0.4 g
備考(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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