小麦 [その他] パン粉 生 と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 生畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 生畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー単位
水分3557.6-22.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.124.9-15.8 g
たんぱく質1129.6-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.64.50.1 g
コレステロール0480-480 mg
脂質5.17.7-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.52.948.6 g
利用可能炭水化物(質量計)47.22.944.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4710.336.7 g
食物繊維総量303 g
糖アルコール00 g
炭水化物47.62.645 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.32.5-1.2 g
ナトリウム350690-340 mg
カリウム110280-170 mg
カルシウム25817 mg
マグネシウム29245 mg
リン97380-283 mg
1.120-18.9 mg
亜鉛0.78.7-8 mg
0.150.92-0.77 mg
マンガン0.470.30.17 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン81-81 μg
クロム1-1 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール017000-17000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr17000-17000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK(Tr)1-1 μg
ビタミンB10.110.29-0.18 mg
ビタミンB20.025.17-5.15 mg
ナイアシン1.218-16.8 mg
ナイアシン当量3.126-22.9 mg
ビタミンB60.050.66-0.61 mg
ビタミンB12024-24 μg
葉酸40310-270 μg
パントテン酸0.417.28-6.87 mg
ビオチン130-130 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.91.8-0.9 g
備考(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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