小麦 [その他] パン粉 生 と小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 生小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 生小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ単位
水分3511.423.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.127.8-18.7 g
たんぱく質1130.2-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.62.91.7 g
コレステロール000 mg
脂質5.13.41.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.551.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.247.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4754.4-7.4 g
食物繊維総量32.60.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.654.2-6.6 g
有機酸0 g
灰分1.30.80.5 g
ナトリウム350110240 mg
カリウム110130-20 mg
カルシウム25250 mg
マグネシウム2953-24 mg
リン97130-33 mg
1.14.2-3.1 mg
亜鉛0.72.7-2 mg
0.150.42-0.27 mg
マンガン0.471.23-0.76 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.110.12-0.01 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン1.22.9-1.7 mg
ナイアシン当量3.18.7-5.6 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸401129 μg
パントテン酸0.410.47-0.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.30.6 g
備考(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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