小麦 [その他] パン粉 生 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 生海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 生海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し単位
水分3523.211.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.19.1 g
たんぱく質1159.1-48.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.61.13.5 g
コレステロール0700-700 mg
脂質5.12.52.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.50.151.4 g
利用可能炭水化物(質量計)47.20.147.1 g
差引き法による利用可能炭水化物471.545.5 g
食物繊維総量33 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.60.147.5 g
有機酸0 g
灰分1.315.1-13.8 g
ナトリウム3503400-3050 mg
カリウム110680-570 mg
カルシウム251500-1475 mg
マグネシウム29260-231 mg
リン97860-763 mg
1.13-1.9 mg
亜鉛0.74.1-3.4 mg
0.152.61-2.46 mg
マンガン0.470.20.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr(Tr)0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.33.4-3.1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.110.16-0.05 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン1.23.5-2.3 mg
ナイアシン当量3.114-10.9 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸4082-42 μg
パントテン酸0.410.51-0.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.98.6-7.7 g
備考(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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