小麦 [その他] パン粉 生 と小麦 [小麦粉] プレミックス粉 ホットケーキ用の栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 生小麦 [小麦粉] プレミックス粉 ホットケーキ用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 生小麦 [小麦粉] プレミックス粉 ホットケーキ用単位
水分3511.123.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.17.12 g
たんぱく質117.83.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.63.61 g
コレステロール031-31 mg
脂質5.141.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.578.6-27.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.272.4-25.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4774.2-27.2 g
食物繊維総量31.81.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.674.4-26.8 g
有機酸Tr0 g
灰分1.32.1-0.8 g
ナトリウム350390-40 mg
カリウム110230-120 mg
カルシウム25100-75 mg
マグネシウム291217 mg
リン97170-73 mg
1.10.50.6 mg
亜鉛0.70.30.4 mg
0.150.070.08 mg
マンガン0.470.47 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム5-5 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量330 μg
レチノール活性当量Tr9-9 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール0.40.30.1 mg
δ-トコフェロール0.30.10.2 mg
ビタミンK(Tr)1-1 μg
ビタミンB10.110.10.01 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン1.20.50.7 mg
ナイアシン当量3.12.20.9 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸401030 μg
パントテン酸0.410.48-0.07 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.91-0.1 g
備考(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.6 g (100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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