小麦 [その他] パン粉 生 と小麦 [玄穀] 輸入 硬質の栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 生小麦 [玄穀] 輸入 硬質の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 生小麦 [玄穀] 輸入 硬質単位
水分351322 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.19.1 g
たんぱく質1113-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.62.52.1 g
コレステロール000 mg
脂質5.132.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.562.6-11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.257-9.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4758.5-11.5 g
食物繊維総量311.4-8.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.669.4-21.8 g
有機酸0 g
灰分1.31.6-0.3 g
ナトリウム3502348 mg
カリウム110340-230 mg
カルシウム2526-1 mg
マグネシウム29140-111 mg
リン97320-223 mg
1.13.2-2.1 mg
亜鉛0.73.1-2.4 mg
0.150.43-0.28 mg
マンガン0.474.09-3.62 mg
ヨウ素00 μg
セレン54-54 μg
クロム1-1 μg
モリブデン47-47 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
β-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.110.35-0.24 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン1.25.8-4.6 mg
ナイアシン当量3.18-4.9 mg
ビタミンB60.050.34-0.29 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4049-9 μg
パントテン酸0.411.29-0.88 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク