小麦 [その他] ピザ生地 と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

小麦 [その他] ピザ生地(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] ピザ生地(なす類) 漬物 からし漬単位
水分35.361.2-25.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質9.12.66.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.72.7 g
コレステロール000 mg
脂質30.22.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.253.2 g
利用可能炭水化物(質量計)48.548.5 g
差引き法による利用可能炭水化物49.126.522.6 g
食物繊維総量2.34.2-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.130.720.4 g
有機酸0 g
灰分1.55.3-3.8 g
ナトリウム5101900-1390 mg
カリウム917219 mg
カルシウム1371-58 mg
マグネシウム2236-14 mg
リン775522 mg
0.81.5-0.7 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.090.13-0.04 mg
マンガン0.50.320.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン076-76 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量076-76 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB10.150.060.09 mg
ビタミンB20.110.040.07 mg
ナイアシン10.60.4 mg
ナイアシン当量2.511.5 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20182 μg
パントテン酸0.540.080.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC087-87 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.34.8-3.5 g
備考別名: ピザクラスト硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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