小麦 [その他] ピザ生地 と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

小麦 [その他] ピザ生地(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] ピザ生地(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分35.374.8-39.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質9.118.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.716.5-13.8 g
コレステロール000 mg
脂質317-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.23.250 g
利用可能炭水化物(質量計)48.53.145.4 g
差引き法による利用可能炭水化物49.15.144 g
食物繊維総量2.31.80.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.16.744.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.50.51 g
ナトリウム5101509 mg
カリウム91220-129 mg
カルシウム13103 mg
マグネシウム22148 mg
リン772651 mg
0.80.40.4 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.090.090 mg
マンガン0.50.130.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.5-2.2 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール0.47.5-7.1 mg
δ-トコフェロール0.21.5-1.3 mg
ビタミンK031-31 μg
ビタミンB10.150.050.1 mg
ビタミンB20.110.040.07 mg
ナイアシン10.60.4 mg
ナイアシン当量2.50.81.7 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20128 μg
パントテン酸0.540.30.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考別名: ピザクラスト別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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