小麦 [その他] ピザ生地 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

小麦 [その他] ピザ生地(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] ピザ生地(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分35.388.8-53.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質9.11.97.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.72.7 g
コレステロール000 mg
脂質30.12.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.253.2 g
利用可能炭水化物(質量計)48.548.5 g
差引き法による利用可能炭水化物49.12.346.8 g
食物繊維総量2.33.7-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.15.545.6 g
有機酸0 g
灰分1.53.7-2.2 g
ナトリウム510970-460 mg
カリウム91500-409 mg
カルシウム1376-63 mg
マグネシウム2280-58 mg
リン77150-73 mg
0.81-0.2 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.50.89-0.39 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.21-0.06 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン11.6-0.6 mg
ナイアシン当量2.51.90.6 mg
ビタミンB60.050.22-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2047-27 μg
パントテン酸0.540.66-0.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.32.5-1.2 g
備考別名: ピザクラスト別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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