小麦 [その他] ピザ生地 と香辛料類 からし 練りマスタードの栄養素を比較

小麦 [その他] ピザ生地香辛料類 からし 練りマスタードの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] ピザ生地香辛料類 からし 練りマスタード単位
水分35.365.7-30.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.3-4.3 g
たんぱく質9.14.84.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.710.5-7.8 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質310.6-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.29.244 g
利用可能炭水化物(質量計)48.58.939.6 g
差引き法による利用可能炭水化物49.115.633.5 g
食物繊維総量2.32.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.113.138 g
有機酸0 g
灰分1.53.8-2.3 g
ナトリウム5101200-690 mg
カリウム91170-79 mg
カルシウム1371-58 mg
マグネシウム2260-38 mg
リン77140-63 mg
0.81.8-1 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.50.410.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン70-70 μg
クロム4-4 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン054-54 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量054-54 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.44.9-4.5 mg
δ-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.150.140.01 mg
ビタミンB20.110.040.07 mg
ナイアシン11.1-0.1 mg
ナイアシン当量2.51.31.2 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20146 μg
パントテン酸0.540.270.27 mg
ビオチン25-25 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.33-1.7 g
備考別名: ピザクラスト別名: フレンチマスタード0
可食部100g当たりの成分です。
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