小麦 [その他] ピザ生地 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

小麦 [その他] ピザ生地調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] ピザ生地調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分35.342.6-7.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質9.19.7-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.73-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質330 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.253.2 g
利用可能炭水化物(質量計)48.548.5 g
差引き法による利用可能炭水化物49.133.315.8 g
食物繊維総量2.35.6-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.137.913.2 g
有機酸0 g
灰分1.56.8-5.3 g
ナトリウム5102400-1890 mg
カリウム91340-249 mg
カルシウム1380-67 mg
マグネシウム2232-10 mg
リン77130-53 mg
0.83.4-2.6 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.090.22-0.13 mg
マンガン0.50.5 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール0.43-2.6 mg
δ-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.150.050.1 mg
ビタミンB20.110.10.01 mg
ナイアシン11.5-0.5 mg
ナイアシン当量2.53.5-1 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸2021-1 μg
パントテン酸0.54Tr0.54 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.36.1-4.8 g
備考別名: ピザクラスト別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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