小麦 [その他] ピザ生地 と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くりまんじゅう つぶあん入りの栄養素を比較

小麦 [その他] ピザ生地和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くりまんじゅう つぶあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] ピザ生地和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くりまんじゅう つぶあん入り単位
水分35.32411.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6-6 g
たんぱく質9.16.72.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.71.21.5 g
コレステロール031-31 mg
脂質31.61.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.266.8-13.6 g
利用可能炭水化物(質量計)48.562.6-14.1 g
差引き法による利用可能炭水化物49.163.5-14.4 g
食物繊維総量2.34.7-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.167-15.9 g
有機酸0 g
灰分1.50.60.9 g
ナトリウム51066444 mg
カリウム91160-69 mg
カルシウム1326-13 mg
マグネシウム22202 mg
リン7787-10 mg
0.81.3-0.5 mg
亜鉛0.60.7-0.1 mg
0.090.17-0.08 mg
マンガン0.50.40.1 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン39-39 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール0.40.8-0.4 mg
δ-トコフェロール0.21.4-1.2 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.150.040.11 mg
ビタミンB20.110.060.05 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量2.51.31.2 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸20128 μg
パントテン酸0.540.340.2 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.21.1 g
備考別名: ピザクラスト栗入り小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 20
可食部100g当たりの成分です。
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