小麦 [その他] ピザ生地 とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの栄養素を比較

小麦 [その他] ピザ生地ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] ピザ生地ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ単位
水分35.336.2-0.90000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質9.19.7-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.727.4-24.7 g
コレステロール013-13 mg
脂質329.9-26.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.231.821.4 g
利用可能炭水化物(質量計)48.52919.5 g
差引き法による利用可能炭水化物49.123.925.2 g
食物繊維総量2.31.80.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物51.122.228.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.52-0.5 g
ナトリウム510620-110 mg
カリウム91170-79 mg
カルシウム1314-1 mg
マグネシウム22157 mg
リン77743 mg
0.80.60.2 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.090.090 mg
マンガン0.50.220.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン13-13 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0300-300 μg
β-カロテン0640-640 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0790-790 μg
レチノール活性当量067-67 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.33.6-3.3 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール0.48.2-7.8 mg
δ-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.150.17-0.02 mg
ビタミンB20.110.060.05 mg
ナイアシン11.6-0.6 mg
ナイアシン当量2.53.5-1 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸20911 μg
パントテン酸0.540.330.21 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.31.6-0.3 g
備考別名: ピザクラスト0
可食部100g当たりの成分です。
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