小麦 [その他] ピザ生地 と鶏卵 卵白 乾燥卵白の栄養素を比較

小麦 [その他] ピザ生地鶏卵 卵白 乾燥卵白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] ピザ生地鶏卵 卵白 乾燥卵白単位
水分35.37.128.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質77-77 g
たんぱく質9.186.5-77.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.70.32.4 g
コレステロール025-25 mg
脂質30.42.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.2350.2 g
利用可能炭水化物(質量計)48.5345.5 g
差引き法による利用可能炭水化物49.19.839.3 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.10.250.9 g
有機酸0 g
灰分1.55.8-4.3 g
ナトリウム5101300-790 mg
カリウム911300-1209 mg
カルシウム1360-47 mg
マグネシウム2248-26 mg
リン77110-33 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.090.14-0.05 mg
マンガン0.50.010.49 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.150.030.12 mg
ビタミンB20.112.09-1.98 mg
ナイアシン10.70.3 mg
ナイアシン当量2.523-20.5 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸2043-23 μg
パントテン酸0.540.040.5 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.33.3-2 g
備考別名: ピザクラスト0
可食部100g当たりの成分です。
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