小麦 [その他] ピザ生地 と畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 焼きの栄養素を比較

小麦 [その他] ピザ生地畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] ピザ生地畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 焼き単位
水分35.339.4-4.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.8-19.8 g
たんぱく質9.121.1-12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.735.5-32.8 g
コレステロール0100-100 mg
脂質337.2-34.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.20.352.9 g
利用可能炭水化物(質量計)48.50.248.3 g
差引き法による利用可能炭水化物49.1445.1 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.10.350.8 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.50.80.7 g
ナトリウム51049461 mg
カリウム91270-179 mg
カルシウム13310 mg
マグネシウム22193 mg
リン77170-93 mg
0.84.1-3.3 mg
亜鉛0.65.3-4.7 mg
0.090.19-0.1 mg
マンガン0.50.010.49 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン19-19 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.1-0.8 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.150.150 mg
ビタミンB20.110.46-0.35 mg
ナイアシン15-4 mg
ナイアシン当量2.59.6-7.1 mg
ビタミンB60.050.21-0.16 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸20911 μg
パントテン酸0.541.29-0.75 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.11.2 g
備考別名: ピザクラスト別名: はらみ、さがり0
可食部100g当たりの成分です。
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