小麦 [その他] ピザ生地 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生の栄養素を比較

小麦 [その他] ピザ生地鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] ピザ生地鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生単位
水分35.368.5-33.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17-17 g
たんぱく質9.116.6-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.713.5-10.8 g
コレステロール089-89 mg
脂質314.2-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.2053.2 g
利用可能炭水化物(質量計)48.5048.5 g
差引き法による利用可能炭水化物49.10.149 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.1051.1 g
有機酸0 g
灰分1.50.90.6 g
ナトリウム51062448 mg
カリウム91290-199 mg
カルシウム1358 mg
マグネシウム22211 mg
リン77170-93 mg
0.80.60.2 mg
亜鉛0.61.6-1 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.50.010.49 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン17-17 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール040-40 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB10.150.10.05 mg
ビタミンB20.110.15-0.04 mg
ナイアシン14.8-3.8 mg
ナイアシン当量2.58.5-6 mg
ビタミンB60.050.25-0.2 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸20137 μg
パントテン酸0.540.81-0.27 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.21.1 g
備考別名: ピザクラスト別名:ブロイラー 皮及び皮下脂肪: 21.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク