小麦 [その他] ピザ生地 と畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生の栄養素を比較

小麦 [その他] ピザ生地畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] ピザ生地畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生単位
水分35.368.2-32.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.6-17.6 g
たんぱく質9.119.3-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.713.4-10.7 g
コレステロール065-65 mg
脂質315-12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.20.253 g
利用可能炭水化物(質量計)48.50.248.3 g
差引き法による利用可能炭水化物49.1049.1 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.10.250.9 g
有機酸0 g
灰分1.50.80.7 g
ナトリウム51062448 mg
カリウム91330-239 mg
カルシウム13310 mg
マグネシウム22175 mg
リン77180-103 mg
0.82.7-1.9 mg
亜鉛0.62.5-1.9 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.50.010.49 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.150.16-0.01 mg
ビタミンB20.110.21-0.1 mg
ナイアシン15.9-4.9 mg
ナイアシン当量2.59.8-7.3 mg
ビタミンB60.050.32-0.27 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.540.510.03 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.21.1 g
備考別名: ピザクラスト別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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