小麦 [その他] ピザ生地 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰の栄養素を比較

小麦 [その他] ピザ生地魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] ピザ生地魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰単位
水分35.368.2-32.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質9.121.2-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.77.5-4.8 g
コレステロール066-66 mg
脂質38.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.20.153.1 g
利用可能炭水化物(質量計)48.50.148.4 g
差引き法による利用可能炭水化物49.14.444.7 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.10.151 g
有機酸0 g
灰分1.52-0.5 g
ナトリウム510230280 mg
カリウム91290-199 mg
カルシウム13190-177 mg
マグネシウム2234-12 mg
リン77310-233 mg
0.80.40.4 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.50.030.47 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.150 mg
ビタミンB20.110.12-0.01 mg
ナイアシン17-6 mg
ナイアシン当量2.511-8.5 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB1206-6 μg
葉酸201010 μg
パントテン酸0.540.410.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.60.7 g
備考別名: ピザクラスト別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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