小麦 [その他] しゅうまいの皮 生 と調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの栄養素を比較

小麦 [その他] しゅうまいの皮 生調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] しゅうまいの皮 生調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ単位
水分31.163-31.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.525.5 g
たんぱく質8.32.55.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.401.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.21.859.4 g
利用可能炭水化物(質量計)55.71.853.9 g
差引き法による利用可能炭水化物57.718.639.1 g
食物繊維総量2.202.2 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物58.919.239.7 g
有機酸1-1 g
灰分0.315.3-15 g
ナトリウム25600-5598 mg
カリウム7295-23 mg
カルシウム16133 mg
マグネシウム1734-17 mg
リン6076-16 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.10.010.09 mg
マンガン0.280.28 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.090.14-0.05 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン0.60.9-0.3 mg
ナイアシン当量2.211.2 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸914-5 μg
パントテン酸0.50.280.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量014.2-14.2 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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