小麦 [その他] しゅうまいの皮 生 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの栄養素を比較

小麦 [その他] しゅうまいの皮 生調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] しゅうまいの皮 生調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ単位
水分31.167.1-36 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.56.11.4 g
たんぱく質8.37.70.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.401.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.21.659.6 g
利用可能炭水化物(質量計)55.71.654.1 g
差引き法による利用可能炭水化物57.78.649.1 g
食物繊維総量2.2(Tr)2.2 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物58.97.951 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分0.315.1-14.8 g
ナトリウム25700-5698 mg
カリウム72390-318 mg
カルシウム1629-13 mg
マグネシウム1765-48 mg
リン60160-100 mg
0.61.7-1.1 mg
亜鉛0.50.9-0.4 mg
0.10.010.09 mg
マンガン0.281-0.72 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム3-3 μg
モリブデン48-48 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.090.050.04 mg
ビタミンB20.040.17-0.13 mg
ナイアシン0.61.3-0.7 mg
ナイアシン当量2.21.60.6 mg
ビタミンB60.050.17-0.12 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸933-24 μg
パントテン酸0.50.480.02 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.1-2.1 g
食塩相当量014.5-14.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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