小麦 [その他] しゅうまいの皮 生 とその他 昆布茶の栄養素を比較

小麦 [その他] しゅうまいの皮 生その他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] しゅうまいの皮 生その他 昆布茶単位
水分31.11.429.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.57.50 g
たんぱく質8.35.23.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.40.21.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.235.126.1 g
利用可能炭水化物(質量計)55.733.422.3 g
差引き法による利用可能炭水化物57.734.523.2 g
食物繊維総量2.22.8-0.6 g
糖アルコール2.3-2.3 g
炭水化物58.94216.9 g
有機酸0 g
灰分0.351.3-51 g
ナトリウム220000-19998 mg
カリウム72580-508 mg
カルシウム1688-72 mg
マグネシウム1751-34 mg
リン601446 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.1Tr0.1 mg
マンガン0.280.030.25 mg
ヨウ素26000-26000 μg
セレン2-2 μg
クロム13-13 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン30-30 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量2.20.12.1 mg
ビタミンB60.05Tr0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸911-2 μg
パントテン酸0.50.010.49 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量051.3-51.3 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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