小麦 [その他] しゅうまいの皮 生 とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

小麦 [その他] しゅうまいの皮 生その他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] しゅうまいの皮 生その他 カスタードクリーム単位
水分31.161.8-30.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.54.43.1 g
たんぱく質8.35.13.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.26.5-5.3 g
コレステロール0180-180 mg
脂質1.47.6-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.226.135.1 g
利用可能炭水化物(質量計)55.724.631.1 g
差引き法による利用可能炭水化物57.726.531.2 g
食物繊維総量2.20.22 g
糖アルコール00 g
炭水化物58.924.834.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム234-32 mg
カリウム72120-48 mg
カルシウム1693-77 mg
マグネシウム1798 mg
リン60140-80 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.50.9-0.4 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.280.040.24 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン10-10 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン14-14 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD01.9-1.9 μg
α-トコフェロール0.22.5-2.3 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.090.070.02 mg
ビタミンB20.040.16-0.12 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量2.21.30.9 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸926-17 μg
パントテン酸0.50.83-0.33 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考業務用0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク