小麦 [その他] しゅうまいの皮 生 と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

小麦 [その他] しゅうまいの皮 生菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] しゅうまいの皮 生菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分31.141.3-10.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.55.71.8 g
たんぱく質8.36.61.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.217.3-16.1 g
コレステロール013-13 mg
脂質1.418.3-16.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.23229.2 g
利用可能炭水化物(質量計)55.729.526.2 g
差引き法による利用可能炭水化物57.732.525.2 g
食物繊維総量2.21.60.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物58.932.326.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.31.5-1.2 g
ナトリウム2490-488 mg
カリウム72130-58 mg
カルシウム1624-8 mg
マグネシウム17170 mg
リン6091-31 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.10.070.03 mg
マンガン0.280.280 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン14-14 μg
クロム3-3 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン110-110 μg
β-カロテン270-270 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量0320-320 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.1-1.9 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.090.11-0.02 mg
ビタミンB20.040.15-0.11 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量2.22.20 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸917-8 μg
パントテン酸0.50.260.24 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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