小麦 [その他] しゅうまいの皮 生 と和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの栄養素を比較

小麦 [その他] しゅうまいの皮 生和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] しゅうまいの皮 生和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう単位
水分31.122.58.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.55.52 g
たんぱく質8.36.22.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.24.1-2.9 g
コレステロール000 mg
脂質1.44.3-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.267.7-6.5 g
利用可能炭水化物(質量計)55.763.6-7.9 g
差引き法による利用可能炭水化物57.763.4-5.7 g
食物繊維総量2.23.8-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物58.966.4-7.5 g
有機酸0 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム25-3 mg
カリウム72639 mg
カルシウム16120-104 mg
マグネシウム1741-24 mg
リン6079-19 mg
0.61.9-1.3 mg
亜鉛0.50.9-0.4 mg
0.10.23-0.13 mg
マンガン0.280.5-0.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール02.2-2.2 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.090.080.01 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン0.60.40.2 mg
ナイアシン当量2.21.80.4 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸981 μg
パントテン酸0.50.10.4 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0(Tr)0 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 0
可食部100g当たりの成分です。
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