小麦 [その他] しゅうまいの皮 生 と小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふの栄養素を比較

小麦 [その他] しゅうまいの皮 生小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] しゅうまいの皮 生小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ単位
水分31.111.419.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.527.8-20.3 g
たんぱく質8.330.2-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.22.9-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質1.43.4-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.261.2 g
利用可能炭水化物(質量計)55.755.7 g
差引き法による利用可能炭水化物57.754.43.3 g
食物繊維総量2.22.6-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.954.24.7 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム2110-108 mg
カリウム72130-58 mg
カルシウム1625-9 mg
マグネシウム1753-36 mg
リン60130-70 mg
0.64.2-3.6 mg
亜鉛0.52.7-2.2 mg
0.10.42-0.32 mg
マンガン0.281.23-0.95 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.090.12-0.03 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン0.62.9-2.3 mg
ナイアシン当量2.28.7-6.5 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸911-2 μg
パントテン酸0.50.470.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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