小麦 [その他] しゅうまいの皮 生 と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

小麦 [その他] しゅうまいの皮 生海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] しゅうまいの皮 生海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分31.176.3-45.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.517.9-10.4 g
たんぱく質8.321.7-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.11.1 g
コレステロール0160-160 mg
脂質1.40.31.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.20.161.1 g
利用可能炭水化物(質量計)55.70.155.6 g
差引き法による利用可能炭水化物57.74.153.6 g
食物繊維総量2.202.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.90.158.8 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム2200-198 mg
カリウム72360-288 mg
カルシウム1634-18 mg
マグネシウム1745-28 mg
リン60300-240 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.51.4-0.9 mg
0.10.61-0.51 mg
マンガン0.280.020.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.8-1.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.090.030.06 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン0.62.4-1.8 mg
ナイアシン当量2.25.8-3.6 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸945-36 μg
パントテン酸0.50.61-0.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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