小麦 [その他] ぎょうざの皮 生 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんの栄養素を比較

小麦 [その他] ぎょうざの皮 生ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] ぎょうざの皮 生ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん単位
水分322012 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.47.60.8 g
たんぱく質9.38.31 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.27.7-6.5 g
コレステロール0120-120 mg
脂質1.45.4-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.466.4-6 g
利用可能炭水化物(質量計)54.962.2-7.3 g
差引き法による利用可能炭水化物55.962.4-6.5 g
食物繊維総量2.22.4-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物5763.7-6.7 g
有機酸0 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム211 mg
カリウム644123 mg
カルシウム1625-9 mg
マグネシウム18117 mg
リン603723 mg
0.80.9-0.1 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.280.3-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン21-21 μg
レチノール082-82 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.080.050.03 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量2.51.60.9 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1218-6 μg
パントテン酸0.610.50.11 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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