小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状 と(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状(なす類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分6688.7-22.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.224.2 g
たんぱく質251.723.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.82.8 g
コレステロール000 mg
脂質4.10.14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.53.42.1 g
食物繊維総量0.52.7-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.96.1-2.2 g
有機酸0 g
灰分13.4-2.4 g
ナトリウム230990-760 mg
カリウム39430-391 mg
カルシウム30219 mg
マグネシウム543321 mg
リン16044116 mg
30.52.5 mg
亜鉛2.40.22.2 mg
0.360.090.27 mg
マンガン1.570.191.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン626-20 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量626-20 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.70.31.4 mg
β-トコフェロール1.101.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.20.10.1 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン2.711.7 mg
ナイアシン当量7.21.35.9 mg
ビタミンB60.040.15-0.11 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1743-26 μg
パントテン酸0.450.67-0.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.62.5-1.9 g
備考試料: 冷凍品水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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