小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生単位
水分6694.6-28.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.20.323.9 g
たんぱく質250.424.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8Tr2.8 g
コレステロール000 mg
脂質4.10.14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.8-2.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.532.5 g
食物繊維総量0.51.3-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.94.1-0.2 g
有機酸0 g
灰分10.60.4 g
ナトリウム23017213 mg
カリウム39230-191 mg
カルシウム30237 mg
マグネシウム541044 mg
リン16017143 mg
30.22.8 mg
亜鉛2.40.12.3 mg
0.360.020.34 mg
マンガン1.570.041.53 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.701.7 mg
β-トコフェロール1.101.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.20.020.18 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン2.70.22.5 mg
ナイアシン当量7.20.36.9 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1733-16 μg
パントテン酸0.450.110.34 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考試料: 冷凍品廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク